Torne-se numa pessoa mais sábia

Tendo por base os resultados de um trabalho de investigação da autoria de Glück e Weststrate (2022), o comportamento sábio é caracterizado por:

 

• A capacidade de resolver problemas de curto prazo. Ou seja, abordar as dificuldades antes que elas se tornem maiores.

 

• Gerar um bem maior (apoiar e ajudar amigos, parentes, conhecidos ou desconhecidos, etc.).

 

• Desenvolver uma certa capacidade de saber o que é correto em cada circunstância.

 

Para alcançar a sabedoria é importante:

 

É certo que as boas decisões não se tomam a “frio”, com frustração, raiva ou ira, por isso, é essencial parar, analisar, entender a situação e, acima de tudo, interpretar e assumir o que estamos a sentir para depois podermos reagir.

 

A calma permite que observemos melhor a agitação do mundo.

 

A pessoa sábia age depois de ter analisado uma situação e compreendido cada dinâmica que molda aquele evento. E isso só pode ser feito a partir de uma mente calma e centrada.

 

Quem é sábio e quer aprender mais não acredita na primeira opinião que ouve e ainda menos aceita que só exista uma solução possível para um problema. Estas pessoas gostam de saber mais, de questionar-se, de duvidar até de si mesmas para depois agirem de forma mais confiante, assertiva e direcionada porque todos os desafios têm mais do que uma saída.

 

Para agir com sabedoria, os interesses pessoais devem ser deixados de lado. O que diferencia o inteligente do sábio é a capacidade deste último pensar em si, querer saber mais, mas também pensar no coletivo; no bem comum. O inteligente, por sua vez, concentra-se em si mesmo e nos seus interesses e descura os dos demais. Ser sábio é ser empático, é conseguir colocar-se no lugar do outro e ajudá-lo a encontrar uma solução para o seu problema.

 

As pessoas sábias destacam-se pelas boas decisões que tomam e pelo respeito pela ética.

 

Gostam de ser bondosas e generosas, ainda que salvaguardem aquilo de que gostam e ambicionam, pois sabem que podem ter ambas as vertentes ao mesmo tempo.

 

As pessoas inteligentes possuem um grande potencial metacognitivo. Têm um grande autocontrole, regulam o seu próprio conhecimento e aprendizagem, sabem planear e avaliar informações. Para além da sua humildade, destaca-se também a simplicidade, a abertura para os outros e o facto de serem próximas de quem as rodeia.

 

São mentalidades muito positivas, que deslumbram com a sua humildade aliada ao conhecimento profundo. Estas pessoas conseguem afastar-se do egoísmo e pensar de forma mais abrangente.

 

A capacidade de avaliar cada evento, de pensar sobre as nossas próprias ações e decisões, permite-nos assumir a nossa própria experiência. A partir daí, os sábios entendem os altos e baixos da vida, aceitam-nos e procuram encontrar soluções para os problemas, mas sempre a partir da sua experiência, dos seus erros, e de uma análise profunda sobre o que fazem ou realizaram.

 

Em essência, valorizar a sabedoria requer o desenvolvimento de uma consciência mais profunda, mais sensível e cuidadosa do que nos rodeia. Estas linhas de orientação são acessíveis a todos quantos queiram dar um sentido “mais sábio” a si mesmos e, com isso, contribuir com o que estiver ao seu alcance para que o seu mundo seja mais positivo, concluem os cientistas.