A sessão será dinamizada por Teresa Sofia Sancho, licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, e coordenadora regional do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável no Algarve desde 2013.
O objetivo da sessão será de contribuir para a capacitação de cada um e das famílias, na promoção da sua saúde e bem-estar.
À semelhança do que tem vindo a realizar-se nas sessões anteriores, durante esta iniciativa, as crianças, com idade igual ou superior a 3 anos de idade, poderão participar numa atividade dedicada à promoção do livro e da leitura dinamizada pelos profissionais da Biblioteca, mediante inscrição prévia.